Le soleil est bon pour la santé

Merveilleusement bronzée, parfaitement protégée*

  1. Essentiel à votre santé, le soleil est indispensable à la production de certains « nutriments essentiels ». 90 à 95 % de notre vitamine D est produite grâce au soleil. Cette dernière est essentielle pour des os en bonne santé et pour un bon système immunitaire.
  2. Le soleil vous réjouit et vous remonte le moral via la production de sérotonine, l’hormone du bonheur produite par le corps.
  3. Combat le « blues hivernal » – Le manque de soleil est considéré comme un facteur majeur de la dépression qui intervient au cours des mois les plus sombres et appelée trouble affectif saisonnier.
  4. Améliore la fertilité – Le soleil réduit les niveaux de mélatonine, une hormone inhibitrice de la fertilité. Vous avez donc plus de chance de concevoir un enfant en été.
  5. Aide à perdre du poids – Des taux élevés de sérotonine réduisent l’appétit, ce qui signifie qu’on mange moins par temps chaud.